Program
Apa yang termasuk
Sesi pertama
Semak BMI, ukur lilit pinggang, tekanan darah, gula dan kolesterol, serta sejarah kesihatan.
Pelan pemakanan peribadi
Seimbang, mengikut citarasa tempatan dan mudah diikut.
Gaya hidup
Panduan aktiviti fizikal, tidur dan pengurusan stres.
Susulan berkala
Pemantauan kemajuan dan penyesuaian pelan oleh doktor.
Untuk siapa
Sesuai untuk siapa?
- Dewasa 18 tahun ke atas dengan berat badan berlebihan
- Penghidap darah tinggi, kencing manis atau kolesterol tinggi yang ingin menurunkan berat badan
- Sesiapa yang mahu mula dengan penilaian kesihatan yang betul
Hasil berbeza mengikut individu. Doktor akan menilai keadaan anda sebelum mencadangkan pelan.
FAQ
Soalan lazim
Bagaimana untuk mula?
WhatsApp kami untuk temujanji sesi pertama. Bawa senarai ubat dan keputusan ujian lama jika ada.
Adakah perlu berpuasa untuk sesi pertama?
Digalakkan berpuasa 8–10 jam jika ingin ujian gula dan kolesterol dibuat pada hari yang sama.
Kunjungi kami
Lokasi & waktu operasi
Alamat
No B-14, Tingkat Bawah, Jalan Chendor Baru 2, Bandar Baru Chendor, 26080 Kuantan, Pahang
(Di deretan kedai Fasa 1, berhampiran R&R Chendor)
Waktu operasi
| Sabtu – Khamis | 8:00 pagi – 1:00 petang 2:30 petang – 5:30 petang 8:00 malam – 10:00 malam |
| Jumaat | 8:30 pagi – 12:30 tengah hari 2:30 petang – 5:30 petang 8:00 malam – 10:00 malam |
Waktu cuti umum mungkin berbeza. WhatsApp untuk semak.
Kaedah pembayaran
Kad
Bayar ansuran
e-Wallet & QR
📱 QR Pay · 🏦 Pindahan bank · 💵 Tunai
Panel syarikat dan skim kerajaan yang layak tidak perlu bayar di kaunter.
Hubungi
WhatsApp: 011-6058 1625
Telefon: 011-6058 1625
E-mel: esanchendorclinic@gmail.com